Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie das Universum funktioniert? Inwiefern alles ein sich wiederholendes Muster darstellt, wenn man das Gesamtbild betrachtet? Genauso spiegeln die Zyklen unseres Körpers auch die Zyklen des gesamten Planeten wider.

Jeden Tag geht die Sonne auf und bahnt sich ihren Weg am Himmel, entsprechend unserer täglichen Wiedergeburt. Zeit, erneut zu beginnen und eine positive Einstellung für eine bessere Lebensweise zu entwickeln. Wenn die Sonne untergeht und den Himmel in eine sternenklare Nacht verwandelt, ruht sich auch unser Bewusstsein aus. Was dazwischen passiert, ist unser Leben.

Meditation bei Sonnenaufgang

Beginnen Sie Ihren Tag, indem Sie die Sonne mit Dankbarkeit und positiven Zielen für den neuen Tag begrüßen. Die Sonne selbst wird Ihre natürliche Erinnerung daran sein, und eine dankbare Haltung zu entwickeln und zu bewahren. 

Lassen Sie mit dieser Meditation die Energie der Sonne in sich fließen, Sie stärken und Ihnen Energie für den Tag verleihen. Die Wahl eines Ortes ist für Ihre Meditation von entscheidender Bedeutung und das Jumeirah Bali bietet dafür die perfekte Umgebung. Der unberührte weiße Sand und das türkisfarbene Wasser des Dreamland Beach und das Rauschen der Wellen werden Sie dabei unterstützen, einen Zustand der Gelassenheit zu erreichen. 

Meditation bei Sonnenuntergang

Sonnenuntergänge haben ihre eigene Atmosphäre. Beobachten Sie, wie die Sonne den Horizont küsst und beenden Sie Ihren Tag mit Eigenliebe. 

Wenn die Sonne untergeht, um einen aktiven Tag zum Abschluss zu bringen, nehmen Sie an dieser beruhigenden Meditation teil, um sich zu besinnen und auf den kommenden Tag vorzubereiten, indem Sie eine erholsame Nacht verbringen. 

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